Legen Sie den Gürtel zunächst flach vor sich hin und achten Sie darauf, dass die Vorderseite des Gürtels nach oben zeigt. Richten Sie die Enden des Gürtels mit Ihren Händen aus, um die Mitte des Gürtels zu finden. Sie müssen den Gürtel um Ihre Taille binden, bevor Sie ihn binden. Legen Sie den Gürtel um Ihre Taille, kreuzen Sie die Enden hinter Ihrem Rücken und ziehen Sie ihn vor Ihre Taille.
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